舞茸のダイエット効果

20170411

京都で「オーガニック」+「サイエンス」の 化粧品を展開しているキメラボです。

本日はテレビ番組でお笑い芸人が痩せたと話題の

〝舞茸のダイエット効果〟についてご紹介します?

⭐️舞茸の有効成分について⭐️

・MXフラクション

体内の中性脂肪や血液中の悪玉コレステロールの分解を促進させます。

これにより体内に蓄積された内臓脂肪を減らし、

脂肪を溜め込まない痩せやすい体質を作ることが出来るといわれています。

・MDフラクション

これは身体の免疫力をアップさせ老化予防、風邪予防に効果があります。

・キノコキトサン

内臓脂肪除去に役立ち、お腹痩せに効果的です。

また、脂肪を取り込んで、体内に吸収されるのを抑制します。

・食物繊維

舞茸には食物繊維が豊富に含まれていて、ゴボウの約5倍です。

腸内の老廃物排出、便秘解消に役立ちます。

MXフラクションとMDフラクションは水に溶けやすい成分です。

水洗いは根っこのオガクズの辺りを切って洗うのみにし、

調理はすばやく加熱処理するようにしてください✨

また、黒い煮汁は捨てずに一緒に食べるようにしましょう☀️

毎日1食50gの舞茸を食べる事で短期ダイエットが叶うようです❣️

是非お試しください?

本日もお読みいただき、ありがとうございました?

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