京都で「オーガニック」＋「サイエンス」の 化粧品を展開しているキメラボです。

世界で一番古いインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」は以前から興味をもっています。

キメラボは肌に関する分析を行っていましたが、

ヒトのカラダは食べ物でできているだけではなくて、

生まれ持った変わらない体質というものがあります。

それを昔の人は風と空（ヴァータ）と人と水（ピッタ）と地と水（カパ）のバランスでとらえていました。

今でいうとＤＮＡに近いですね。

今日はアーユルヴェーダ３つの性質を簡単まとめておきます。

ヴァータ

風が空間を吹き、あらゆるものをガサガサと動かすイメージです。
軽い、動く、冷たい、乾燥などの特徴が代表的です。

このエネルギーがバランスよく発揮されるときは、直感力やひらめきに優れ、フットワークが軽くなります。

アンバランスになると、不安になり、信念を見失ってしまいます。

＜作用＞

・運搬
・伝達

ピッタ

火と水のエネルギーが組み合わさり、さまざまなものの形を変える変換の作用があります。火にとって水は、ときに油となって火を強め、水となって火を消す役割の通り、熱さ、鋭さ、流動性といった特徴があります。

ピッタのプラス面は機転が効き集中力が高まります。

マイナス面は短気でイライラが代表的。

＜作用＞

・変換

・代謝

カッパ

地と水が結びつくと骨組を作る力、構造作用をもったカパとなります。

砂場の土だけでは山は作れません。

水を与えることでしっかり頑丈な礎ができます。２つのエネルギーのバランスが良いときは穏やかになり、落ち着きが生まれます。

エネルギーが過剰になると怠惰で鈍感になり、必要以上に頑固になってしまいます。

＜作用＞

・構造

・体力・免疫力の維持

＜アーユルヴェーダの体質診断＞
以下の各質問事項に、あまり考え過ぎずに答えてみてください。
５段階（”５”は当てはまる〜”1″は当てはまらない）の
全ての質問事項をチェックしてください。

ヴァータ体質チェック

ピッタ体質チェック

カッパ体質チェック

最後に合計して点数の高かったのは、
ヴァータ？
ピッタ？
カッパ？

どれでしたか？

肌質改善の１つの参考にしていただければと思います。